Ateliers intensifs
Le pouvoir libérateur du souffle et du mouvement
Ateliers intensifs
Le pouvoir libérateur du souffle et du mouvement
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Le pouvoir libérateur du souffle et du mouvement
Pouvoir, simplement par la respiration, ressentir une indescriptible vivacité, entrer en contact avec la toute puissance du sens de sa vie.
La respiration consciente connectée est une technique ancestrale issue du Prana Yoga. Elle a été répandue en Occident par Leonard Orr dans les années 1970 sous le nom de Rebirth. Cette respiration ample et circulaire, ouvre le champ aux dimensions corporelles, émotionnelles et spirituelles de l’Être.
Notre souffle, fil conducteur de cette expérience au cœur de nous-même, peut permettre :
– De rétablir le contact avec des mémoires enfouies en nous et favoriser ainsi la libération de tensions, de blocages, de traumatismes.
– De goûter à la conscience profonde de soi.
– De développer notre connexion à nous même, aux autres, à la nature en nourrissant ainsi le fondement d’un développement personnel profond.
– De vivre des expériences de bien-être, d’unité, d’ouverture et nous amener au plus subtil de nous même.
La méditation Kundalini d’Osho est une méditation active.
Le mot Kundalini désigne l’énergie cosmique qui s’individualise en chacun de nous pour créer notre corps et notre souffle vital.
Dans l’état ordinaire de l’humain, nous n’en utilisons qu’une infime partie pour nos fonctions biologiques, psychologiques et mentales. Par des exercices et des méditations appropriés, nous pouvons animer cette énergie dormante.
La méditation Kundalini d’Osho permet ce processus.
Dans les deux premières phases de la pratique, l’immersion complète dans le tremblement et la danse aide à faire fondre nos parties rigides, partout où le flux d’énergie était réprimé et bloqué. Cette énergie peut alors circuler, devenir danse et être transformée.
Les deux dernières phases permettent à toute cette énergie de circuler verticalement, de s’élever vers le silence.
Pouvoir, simplement par la respiration, ressentir une indescriptible vivacité, entrer en contact avec la toute puissance du sens de sa vie.
La respiration consciente connectée est une technique ancestrale issue du Prana Yoga.
Elle a été répandue en Occident par Leonard Orr dans les années 1970 sous le nom de Rebirth.
Cette respiration ample et circulaire, ouvre le champ aux dimensions corporelles, émotionnelles et spirituelles de l’Être.
Notre souffle, fil conducteur de cette expérience au cœur de nous-même, peut permettre :
– De rétablir le contact avec des mémoires enfouies en nous et favoriser ainsi la libération de tensions, de blocages, de traumatismes.
– De goûter à la conscience profonde de soi.
– De développer notre connexion à nous même, aux autres, à la nature en nourrissant ainsi le fondement d’un développement personnel profond.
– De vivre des expériences de bien-être, d’unité, d’ouverture et nous amener au plus subtil de nous même.
La méditation Kundalini d’Osho est une méditation active.
Le mot Kundalini désigne l’énergie cosmique qui s’individualise en chacun de nous pour créer notre corps et notre souffle vital. Dans l’état ordinaire de l’humain, nous n’en utilisons qu’une infime partie pour nos fonctions biologiques, psychologiques et mentales. Par des exercices et des méditations appropriés, nous pouvons animer cette énergie dormante.
La méditation Kundalini d’Osho permet ce processus.
Dans les deux premières phases de la pratique, l’immersion complète dans le tremblement et la danse aide à faire fondre nos parties rigides, partout où le flux d’énergie était réprimé et bloqué. Cette énergie peut alors circuler, devenir danse et être transformée.
Les deux dernières phases permettent à toute cette énergie de circuler verticalement, de s’élever vers le silence.
Pour les personnes n’ayant pas vécu un chemin thérapeutique de conscience avec moi
Je propose 2 séances individuelles en présentiel ou en visio précédant les ateliers.
Il est nécessaire que la personne dévoile à mes cotés, des paysages de son monde intérieur.
C’est indispensable pour la personne elle même et pour la sécurité du groupe lors des ateliers.
Déroulement des ateliers et dates
Le tarif est de 90€ par atelier
Quatre Ateliers intensifs d'octobre 2024 à Mars 2025.
Le samedi de 10H à 17H.
Le groupe se compose de 6 à 10 personnes.
Les ateliers auront lieu les :
Samedi 05 Octobre – Samedi 23 Novembre – Samedi 25 Janvier – Samedi 22 Mars
Lapouticario 81540 Sorèze
https://lapouticario.org
Chacun amène son pique nique pour la pause de midi.
